Sedan har vi björnen på hösten och sumobrottaren som äter mer än 60 E% kolhydrater för att gå upp i vikt.
Livsmedelsverket rekommenderar oss att äta 60 E% kolhydrater för att gå ned i vikt.
Frågan jag då ställer är: Vem kan mest biokemi och hormonlära, björnen och sumobrottaren eller livsmedelsverket? Någon måste ju ha rätt.
Inlägg
