LCHF: Dag 12

Usch vilken usel start på veckan!

Somnade sent i natt. Försov mig 1 timme. Hann inte få i mig någon frukost så det blev ett ägg på stående fot. Kändes inte bra alls. Känner mig sur och lite snurrig. Äter man bara två huvudmål om dagen får man INTE slarva.

Slutsatser? SOV ORDENTLIGT PETER! Bra läxa det här. Ska inte upprepas.

Dessutom gick jag upp 5 hekto idag. Vilket i och för sig är helt ok, i.o.m att jag gick ner 1 kilo igår. Så jag ligger lite grann under min snittnedång, men inte så farligt.

Dra lärdomar och ta nya tag, ska ske. Have a great week folks. :)

Ok nu har jag fått i mig frukost. 4 timmar sent. Bättre sent än aldrig. :) Mår mycket bättre nu!